kuva pixabay.com
Monet kasvavat unelmana löytää sielunkumppaninsa ja rakentaa suhteita, jotka ovat helppoja ja harmonisia.
Ja vaikka on luonnollista omaksnuorena suhdetottumuksia, jotka näyttävät pinnalla rakastavilta tai turvallisilta, ajan myötä jotkin näistä malleista voivat luoda etäisyyttä läheisyyden sijaan, kirjoittaa Your Tango. Tässä on neljä suhdetottumusta, jotka voivat satuttaa sintulevaisuudessa:
1. Usko, että kumppanisi täyttää kaikki odotuksesi
Kun rakkaasi ei täytä odotuksiasi, se voi johtaa konflikteihin, joten on tärkeää aloittaa itsestäsi ja kiinnittää huomiota kumppanisi tarpeisiin ja käyttäytymiseen. Valmentajat Orna ja Matthew Walters neuvovat keskittymään tunteiden jakamiseen arvioimatta kumppanisi toimia. He väittävät, että se auttaa sinluomaan todellista läheisyyttä suhteeseesi.
2. Vetäytyä sen sijaan, että jaat avoimesti elämäsi.
Nykymaailmassa sosiaaliset verkostot korvaavat usein suoran viestinnän, ja ihmisten on helpompi puhuutisista X:ssä kuin soittaa kumppanilleen. Elämänvalmentaja Anne Papayoti selittää, että kommunikoinnin ja tunteiden ja tarpeiden nopea keskusteleminen rakentaa emotionaalista luottamusta ja vain edistää suhteen vakautta.
3. Oletetaan, että suhde kehittyy itsestään.
Sopusointuinen suhde edellyttää molempien kumppanien kehittymistä yhdessä. Jos toinen pyrkii henkilökohtaiseen kasvuun ja toinen vain haaveilee eikä tee töitä itsensä hyväksi, tämä voi johtaa vain vieraantumiseen.
4. Ohita pienet luottamusongelmat
Luottamuksen menettäminen heikentää turvallisuuden tunnettasi ja voi myös saada kumppanisi epäluuloiseksi, saada sinut tuntemaan syyllisyyttä tai jopa yrittää rajoittaa vapauttasi. Ruth Schimel, Ph.D., neuvoo määrittelemään itsellesi selkeästi, kuka olet, mitä hal ja miten rakennat suhteita sinulle tärkeiden ihmisten kanssa.
