Tyttö aloittaa aamunsa kupilla vahvaa kahvia tyhjään vatsaan, iloisena, että säästi aikaa ja kaloreita, ja juoksee täynnä energiaa töihin.
Hän ei tiedä, että tämä tapa tuhoaa hitaasti mutta varmasti hänen vatsaansa, haimaa ja sydän- ja verisuonijärjestelmää, naamioituen iloisuudeksi ja tuottavuudeksi, raportoi HERE NEWS -kirjeenvaihtaja.
Kardiologi selittää, että kofeiini tyhjään mahaan vapauttaa jyrkästi kortisolia ja adrenaliinia, jotka saavat sydämen lyömään nopeammin ja supistavat verisuonia.
Kuva: HERE UUTISET
Terveelle henkilölle tämä on epämiellyttävää, mutta ei kohtalokasta, mutta niille, joilla on piilotettuja sydänongelmia, tällainen isku voi aiheuttaa rytmihäiriön tai verenpaineen nousun.
Tyhjällä vatsassa vatsa saa suolahapon iskun, jota kofeiini stimuloi, ja ruoan puuttuessa happo alkaa syövyttää seinämiä. Gastriitti, eroosiot ja haavaumat ovat usein seuralaisia kahvin ystäville, jotka eivät syö aamiaista, ja sitten niitä on hoidettava vuosia.
Myös haima kärsii: kofeiini saa sen vapauttamaan entsyymejä, mutta ei ole mitään sulatettavaa, ja ne alkavat sulattaa itse rauhasta. Haimatulehdus diagnosoidaan yhä useammin nuorilla, jotka elävät kahvilla ja voileipillä tietämättä vaaraa.
Sappirakko on täynnä sappia yön jälkeen ja tarvitsee ruokaa supistuakseen ja tyhjentääkseen itsensä. Jos ruokaa ei ole, sappi pysähtyy, paksuuntuu ja lopulta muodostaa kiviä, mikä voi johtaa leikkaukseen ja elimen poistoon.
Sydän käy tyhjäkäynnillä nälkäisellä kahvilla, koska energiaa ei ole, mutta stimulaatiota on. Se on kuin antaisi hevoselle ruoskaa, mutta ei kauraa: hän juoksee, mutta ei kestä kauan, ja kehon resurssit loppuvat nopeammin kuin haluaisimme.
Jos elämä ei ole makeaa ilman kahvia, kannattaa ensin syödä jotain kevyttä, ainakin banaani tai kananmuna ja sitten juoda kahvia. Ja on parempi olla juoksematta, vaan istua nauttien siitä ja ilman fanaattisuutta, niin sydämesi kiittää ja vatsasi ei loukkaantunut.
Tilaa: 
Lue myös
- Miksi haluamme jatkuvasti syödä emmekä saa tarpeeksi: gastroenterologi nälän piilosyistä
- Miksi tavalliset ihmiset eivät tarvitse urheilujuomia: sokerin ja elektrolyyttien kardiologi
