Monet alkoivat käyttää sitä ja väittävät ”ihmeellisiä” ominaisuuksia.
Tämä juoma on ehdottomasti terveellinen / My kollaasi, kuva depositphotos.com
Kun Ozempicin kaltaiset lääkkeet yleistyvät painonpudotuksessa, uusi tuote nimeltä ”oatzempic” on trendissä.
Tätä kaurapuurosta, limetimehusta, vedestä ja kanelista valmistettjuomaa kutsutaan sosiaalisessa mediassa ”painonpudotusjuomaksi”, Fox News kirjoittaa. Jotkut TikTokin käyttäjät jakavat kokemuksensa ”oatzempicistä”, koska se ”toimii ehdottomasti” painonpudotuksessa. Käyttäjät huomauttavat kuitenkin, että he eivät voi korvata aterioita. Vaikka tämä juoma ”auttaa sintuntemaan kylläisyyttä pidempään”.
Orlandon Health Center for Health Improvementin rekisteröity ravitsemusterapeutti ja liikalihavuuden ja painonhallinnan asiantuntija Sarah Rome jakoi mielipiteensä Fox Newsin haastattelussa. Hän korosti, että ”oatzempic” ei ole tehokas ainoana painonpudotusratkaisuna, mutta se voi olla osa terveellistä ruokavaliota ja liikuntaohjelmaa.
”Juoma tulee vaaralliseksi vain, jos sitä nautitaan ainoana ravinnonlähteenä. Se tulisi lisätä pääruokavalioon, ei ravinnon korvikkeena”, Reem painotti.
Lisäksi hän sanoi, että kaura sisältää runsaasti liukoista kuit mikä hidastaa ruoansulatusta ja ”auttaa pitämään kylläisyyden tunteen pidempään”. Päiväsi aloittaminen liukoisen kuidun lähteellä (kuten tällaisella juomalla) voi auttaa sinpysymään kylläisenä pidempään ja tekemään terveellisempiä ruokailuvalintoja koko päivän ajan.
Samalla ravitsemusterapeutti lisäsi, että tässä juomassa voi pärjätä jopa ilman limettimeh vaikka jotkut asiantuntijat väittävät, että limettimehu nopeuttaa aineenvaihduntaa. ”Tälle hypoteesille on vain vähän tieteellistä näyttöä, etenkin juomareseptin ehdottamissa määrissä”, Ream sanoi.
Asiantuntija neuvoi oatzempic-vaikutteisen juoman sisällyttämistä aamiaiseseesi, jos ruokavaliossasi ei ole tarpeeksi liukoista kuittäysjyväviljasta tai hedelmistä.
Samaan aikaan sertifioitu holistinen ravitsemusasiantuntija Robin DeCicco New Yorkista sanoi olevansa skeptinen tämän suuntauksen suhteen laihdutuskeinona. ”Ihmiset ovat valmiita tekemään mitä tahansa laihtseen nopeasti, jotta heidän ei tarvitse muuttaa tapojaan ja oppia syömään yksilöllisten tarpeidensa mukaan”, hän lisäsi.
Se voi auttaa joitain ihmisiä vähentämään sokerinhimoa ja syömään vähemmän, koska he eivät kuluttaneet kuitollenkaan ennen. Mutta väittää, että puoli kupillista kaurapuuroa on syy heidän painonpudotukseensa, on liikaa liioittel DeCicco sanoo.
Hän kuitenkin suositteli lisäämään kuidun saannin kokonaismäärää.
Hän huomautti myös, että juoma ”ei tarjoa elimistölle antioksidantteja vihanneksista ja hedelmistä tai hyödyllisiä omega-3-rasvahappoja.”
Muita terveysuutisia
Aiemmin My raportoi, että Zaporozhyessa henkilö ”saisti” botulismia kosmetologilta. Ensimmäinen sairastui kuivatun lahnan syömisen vuoksi, mutta toisella diagnosoitiin iatrogeeninen botulismi. Se tapahtuu botuliinitoksiinin injektion seurauksena kosmeettisen manipuloinnin aikana.
Lisäksi kerroimme, mikä veriryhmä houkuttelee punkkeja eniten. Vielä ei tiedetä tarkalleen, mikä aiheuttaa nämä punkkien ”mieltymykset”. On kuitenkin syytä huomata, että laboratoriotutkimukset eivät aina täysin vastaa todellisuutta. Punkithan kiinnittävät huomiota myös muihin tekijöihin.
